Exemple de sentiment négatif

Cependant, les émotions négatives sont impossibles à éviter. Pourtant, dans le bon contexte, ces sentiments sont tout à fait naturels. Il n`y a pas moyen d`en enduire un. Les émotions positives peuvent également faciliter une adaptation plus efficace, ce qui stimule la santé en fournissant un tampon contre les symptômes de la dépression (Dolphin, Steinhardt, & Cance, 2015). En ce qui concerne les études, Kassinove Note: «alors que l`expression affirmée est toujours préférable à l`expression en colère, la colère peut servir une fonction d`alerte importante qui conduit à une compréhension plus profonde de l`autre personne et le problème. Les émotions positives peuvent également vous protéger contre les Sniffles! On ne sait pas comment cette protection peut fonctionner, bien qu`elle puisse être expliquée par la théorie de l`élargissement et de la construction. De même, certains types de colère ou de larmes pourraient sembler négatifs, mais pourraient vraiment être une expression d`implication et de soins pour l`ensemble. Il ya un type de pitié qui apparaît comme une préoccupation réelle pour les autres, mais qui est plutôt de prendre le confort en ce que quelqu`un d`autre est pire que vous. Les émotions positives sont liées à de nombreux avantages, dans les relations, dans la santé et le bien-être de chacun, et dans le milieu de travail. Mais l`objectif est en fait l`intégration, aller au-delà de l`idée positive/négative au total.

Très probablement une personne qui est fluide et flexible choisira de vivre la plupart du temps dans un état d`esprit positif. La recherche a découvert que lorsque vous mettez les gens ensemble dans la même pièce, ils travaillent déjà sur le dimensionnement de l`autre, de déterminer qui est le plus intelligent, qui est le plus beau et qui est le plus difficile», dit Richard Smith, Ph. travailler sur l`apprentissage de plus de points de vue, interagir davantage avec les autres, en profitant de rendre les choses meilleures. Courtney, très instructif et habilement écrit. Article très instructif dans la langue de l`homme simple! Mais quelque part le long du chemin, nous avons commencé à regarder les émotions désagréables comme malsaines pour nous. Apprécié la lecture de l`article et la langue. Ils peuvent être difficiles, mais nous pouvons apprendre à les manipuler. Obtenir la colère passé nous aide à dévoiler le mal, la tristesse, et d`autres émotions qui nous aident à nous orienter vers le vrai problème. Si vous vous retrouvez coincé dans des sentiments de tristesse ou de s`inquiéter pendant plus de quelques semaines, ou si vous vous sentez tellement contrarié que vous pensez que vous pourriez vous blesser ou d`autres personnes, vous pouvez avoir besoin d`aide supplémentaire. Si une autre résolution réduisait ma colère, alors nous nous déplaçait dans la bonne direction. Dans une étude, les psychologues Julie Norem et Nancy Cantor ont comparé les optimistes aux pessimistes dans une variété de tâches «risquées». Il n`y a jamais eu plus d`intérêt pour les émotions positives et leurs effets sur nos vies qu`en ce moment et pour une bonne raison! C`est comme la soupape de sécurité sur un chauffe-eau: relâcher même un peu de pression aide l`ensemble du système à fonctionner plus efficacement; libérant beaucoup de pression signifie généralement qu`il sera un certain temps avant que nous nous sentons un besoin pressant.